Segudang manfaat Pohon Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba adalah pohon anggun dengan umur yang panjang. Ia adalah spesies yang terakhir hidup dari jenisnya, ginkgo. Tanaman kuno dan indah ini dikenal sebagai 'fosil hidup' karena menjadi spesies pohon tertua dari jenisnya yang masih hidup yaitu lebih dari 250 juta tahun yang lalu. Pohon Ginkgo yang berasal dari Tiongkok ini juga populer juga dengan sebutan pohon Maidenhair, karena daunnya terlihat mirip dengan pakis maidenhair asli.
Pohon ginkgo berukuran besar, dapat tumbuh antara 20 - 40 meter dan dapat digunakan untuk membuat bonsai. Tak hanya sekedar tanaman hias, daun ginkgo biloba juga digunakan untuk meningkatkan sirkulasi darah ke otak serta meredakan Alzheimer, tinnitus dan Sindrom Reynaud. Reputasinya sebagai tanaman penguat daya ingat ini membuat ia menjadi obat herbal terlaris nomor satu di Eropa.
Di musim gugur daun pohon ini akan berubah warna menjadi kuning keemasan yang mengias pohon. Ginkgo biloba dihargai sebagai tanaman hias karena keindahan dedaunan dan rantingnya ini. Ia adalah pohon yang sangat kuat dan mudah tumbuh.
Baca juga: Tips Menanam Terong Di Pekarangan Rumah
Pohon Ginkgo memiliki manfaat :
1. Cegah peradangan
Karena sifat antioksidannya yang tinggi. Ekstrak ginkgo biloba mampu mengurangi penanda peradangan pada sel manusia dan hewan dalam berbagai keadaan penyakit. Beberapa kondisi spesifik di mana ekstrak ginkgo terbukti mengurangi peradangan meliputi radang sendi, iritasi usus besar, kanker, dan penyakit jantung.
2. Membantu meningkatkan Sirkulasi darah
Tingkatkan sirkulasi dan kesehatan jantung
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, biji ginkgo digunakan untuk membuka saluran energi ke berbagai sistem organ, termasuk ginjal, hati, otak, dan paru-paru. Efek anti peradangan yang dimiliki ginkgo biloba mampu melindungi tubuh dari penyakit jantung dan stroke.
3. Kaya Antioksidan
Ginkgo mengandung flavonoid dan terpenoid tingkat tinggi yang merupakan bentuk antioksidan. Antioksidan memerangi atau menetralkan efek merusak dari radikal bebas. Antioksidan berfungsi mencegah kerusakan jaringan, proses penuaan, dan perkembangan penyakit.
4. Meningkatkan fungsi otak
Beberapa penelitian menunjukkan ginkgo biloba mampu meningkatkan memori, fokus, dan rentang perhatian. Ginkgo biloba diyakini dapat meningkatkan pemikiran dan ingatan, perilaku sosial yang lebih baik, dan kemampuan yang lebih baik untuk melakukan tugas sehari-hari. Para peneliti percaya bahwa ginkgo meningkatkan fungsi kognitif karena meningkatkan sirkulasi darah yang baik di otak dan melindungi otak dan bagian lain dari kerusakan saraf.
5. Atasi gejala PMS
Sifat anti peradangan dalam ginkgo biloba juga dapat membantu meringankan gejala PMS pada wanita. Penelitian juga menunjukkan ginkgo biloba membantu mengobati gejala fisik dan psikologis sindrom pramenstruasi (PMS). Satu studi di 85 mahasiswa mengungkapkan penurunan 23% gejala PMS saat mengonsumsi ginkgo biloba.
6. Atasi disfungsi seksual
Ginkgo biloba memiliki kemampuan untuk meningkatkan kadar oksida nitrat dalam darah yang meningkatkan sirkulasi melalui pelebaran pembuluh darah. Hasilnya, ginkgo juga berguna untuk mengobati berbagai gejala disfungsi seksual dengan meningkatkan aliran darah ke area tubuh tersebut.
Post a Comment